أسعار البنزين والسولار اليوم الخميس
الرئيس السيسي يكلف حاتم نبيل برئاسة "التنظيم والإدارة" لمدة عام
وزيرة الخارجية الصينية تُحرج ترامب: قبعة "سنجعل أمريكا عظيمة مجددًا"... صنعت في الصين
بيراميدز يسعى لتجهيز إبراهيم عادل لمباراة الأهلي في الدوري المصري
كانت فاكراها شوكولاته.. تسمم طفلة بعد تناولها قطعة حشيش
تراجع أسعار القهوة عالميًا 1.8% خلال مارس
شركة الأهلي لكرة القدم تُعلن عن شراكتها مع "بانيني"
20 جنيها زيادة جديدة في سعر جرام الذهب.. شوف عيار 21 وصل كام؟
#الجمهورية_الجديدة
الاثنين 29 مايو 2023 |
09:12 م
وصفة بيتزا البروكلي الغنية بمضادت الأكسدة
شارك الان
البروكلي له العديد من الفوائد وهو غني بمضادت الأكسدة ويضبط مستويات السكر في الدم، وهو غني بالألياف مما يمنحك الشبع، وتحسن عملية الهضم، إليك وصفة بيتزا البروكلي:
المكونات
٢٥٠ جم بروكلي نيئ
٢ بيضة
ملح
فلفل
صلصة طماطم بالزعتر وبودرة الثوم
جبن موتزاريلا
الطريقة
نقطع البروكلي قطع صغيرة ونضيف له البيض والملح والفلفل ونضعه في مقلاه مسخنة مسبقا وبها القليل من الزيت.
نضيف على الوجه صلصة الطماطم بالزعتر وبودرة الثوم، والجبن الموتزاريلا ونغطيها حتى تسيح وينضج البيض
شاهد ايضا
استطلاع راى
مع أم ضــــــد تطبيـــق زيـــــادة علـــى الإيجـــــــارات القديمــــــــة؟
نعم
لا
اسعار اليوم
الذهب عيار 21
3741 جنيهًا
سعر الدولار
50٫26 جنيهًا
سعر الريال
13٫35 جنيهًا
الاكثر قراءه
